Λίγη θεωρία
Ένα ηχητικό κύπελλο θεωρείται μουσικό όργανο, όπως το γκονγκ ή ακόμα και τα κύμβαλα. Από φυσική άποψη, μιλάμε για το φαινόμενο «Stick-Slip». Πρόκειται στην περίπτωση αυτή για τριβή μεταξύ δύο αντικειμένων με σκοπό την παραγωγή μιας δόνησης που θα ποικίλλει ανάλογα με τον τρόπο που το παίζετε. Η λειτουργία του ηχητικού σας κύπελλου είναι παρόμοια με αυτή ενός βιολιού: η τριβή μεταξύ του δοξαριού και του βιολιού δεν διαφέρει πολύ από εκείνη του ραβδιού πάνω στο κύπελλο σας. Αυτή η δόνηση θα συντονιστεί στη συνέχεια στο εσωτερικό του κύπελλου, απελευθερώνοντας έτσι τους χαρακτηριστικούς ήχους των ηχητικών κυπέλλων.
Επιλέξτε ένα ραβδί κατάλληλο για το κύπελλο σας
Το ραβδί (ή το ξυλάκι) είναι το πρώτο στοιχείο που
λάβετε υπόψη αν θέλετε να κάνετε σωστά το κύπελλο σας να «τραγουδήσει»
κύπελλο. Γενικά υπάρχουν 2 τύποι: ο ένας από ξύλο, ο άλλος τυλιγμένος με
δέρμα ή τσόχα. Το μέγεθος του ραβδιού μπορεί επίσης να ποικίλλει ανάλογα
από το μέγεθος του κύπελλου σας. Πράγματι, ένα μικρό ραβδί θα δυσκολευτεί να
αντέξει τις δονήσεις που εκπέμπει ένα μεγάλο κύπελλο. Λάβετε λοιπόν υπόψη
ότι κάθε κύπελλο έχει το δικό του κατάλληλο ξύλο.
-Το ξύλινο ξυλάκι: Συνιστάται
για μικρού μεγέθους ηχητικά κύπελλα (διάμετρος μικρότερη από 11 cm). Το
ξύλινο ραβδί χρησιμοποιείται για να βγάλει τις υψηλές νότες από το κύπελλο σας.
Το ξύλο είναι ένα υλικό που θα αναδείξει όλες τις συχνότητες του
, ο ήχος θα είναι τότε πιο «ακατέργαστος» και οι νότες γενικά
υψηλότερες από ό,τι με ένα ξύλινο ξυλάκι.
-Το ξύλινο ραβδί (ή από φελτ): Πρόκειται για τον πιο συχνά χρησιμοποιούμενο τύπο ραβδιού. Συνήθως έχει το ένα άκρο από ξύλο και το άλλο καλυμμένο με δέρμα ή φελτ. Αυτό το ραβδί μπορεί να χρησιμοποιηθεί με όλους τους τύπους ηχητικών κύπελλων, ανεξάρτητα από το μέγεθός τους. Ο ήχος που παράγεται είναι πιο βαρύς, πιο «σβηστός» και πιο βαθύς. Αυτός είναι συνήθως ο τύπος ήχου που αναζητείται κατά τη διάρκεια των συνεδριών διαλογισμού.
Η θέση του κύπελλου
Πρώτα απ’ όλα, υιοθετήστε μια στάση που θεωρείτε άνετη:
καθισμένη, όρθια, ξαπλωμένη, δεν έχει σημασία, το σημαντικό είναι να νιώθετε άνετα.
Ισιώστε την πλάτη και τη σπονδυλική στήλη σας και στη συνέχεια ανοίξτε το θώρακα
. Χαλαρώστε και αφιερώστε μερικά δευτερόλεπτα για να αναπνεύσετε
βαθιά. Στη συνέχεια, τοποθετήστε το κύπελλο στην παλάμη του αριστερού σας χεριού (αν
είστε δεξιόχειρας), προσέχοντας να μην καλύψετε το κύπελλο
με τα δάχτυλά σας. Οι δονήσεις και οι ήχοι θα διατρέξουν ολόκληρα τα
τοιχώματα του κύπελλου σας και αν τα δάχτυλά σας εμποδίσουν αυτές τις δονήσεις, δεν θα βγει κανένας ήχος
βγει.
Τοποθετήστε το ξυλάκι στο δεξί σας χέρι, ανάμεσα στον
αντίχειρα και τον δείκτη σας, σαν να ήταν στυλό. Φροντίστε η λαβή σας να είναι
αρκετά σταθερή, διατηρώντας παράλληλα ευελιξία στο χέρι και στον
καρπό σας. Μην σφίγγετε τα χέρια σας! Η χρήση ενός ηχητικού κύπελλου
αφιερωμένη στη χαλάρωση, την ευεξία και τη διαλογισμό, οπότε η στάση σας πρέπει
να είναι σύμφωνη με το αντικείμενο.
Τώρα είστε έτοιμοι να αφεθείτε στους ήχους του κύπελλου σας. Χρησιμοποιούνται δύο πολύ διαφορετικές μέθοδοι για την παραγωγή ήχων με ένα ηχητικό κύπελλο, και θα δούμε λεπτομερώς καθεμία από αυτές.
Η μέθοδος του χτυπήματος
Η μέθοδος με χτύπημα είναι πιθανώς ο πιο
διαισθητικός τρόπος χρήσης ενός κουδουνιού. Με τη βοήθεια του ξυλακιού σας, δώστε
ένα ελαφρύ χτύπημα στο εξωτερικό τοίχωμα του κύπελλου σας, όπως θα κάνατε με ένα γκονγκ ή ένα
καμπάνας. Αφήστε το ξυλάκι σας να παρασυρθεί από το ίδιο του το βάρος κατά τη
την κίνησή σας, μην χτυπάτε σκόπιμα. Το ξυλάκι πρέπει να χτυπήσει
το κύπελλο όσο το δυνατόν πιο παράλληλα. Ο ήχος που θα βγει τότε θα είναι καθαρός και
ακριβής, οι δονήσεις θα διαλυθούν πιο γρήγορα ή πιο αργά ανάλογα με το
μπολ σας.
Η μέθοδος του χτυπήματος χρησιμοποιείται συχνά για να ξεκινήσει μια συνεδρία διαλογισμού. Είναι μια πρόσκληση για χαλάρωση και ενδοσκόπηση. Το σώμα σας θα αφομοιώσει εύκολα αυτόν τον ήχο και θα προετοιμαστεί ενστικτωδώς να προχωρήσει πιο πέρα.
Η μέθοδος της τριβής
Αν θέλετε να αγοράσετε ένα κουδούνι, είναι πολύ
σίγουρα για να το χρησιμοποιήσετε με αυτόν τον τρόπο. Αυτή η μέθοδος είναι πιο περίπλοκη
αλλά σας επιτρέπει να αξιοποιήσετε πλήρως όλο το δυναμικό του μπολ σας.
Πρώτα απ’ όλα πρέπει να δώσετε αυτό που ονομάζεται «η ώθηση».
Πρόκειται για το να χτυπήσετε απαλά το ηχητικό σας κύπελλο με το
μαλακό ξύλο. Το χτύπημα πρέπει να είναι ελαφρύ και σύντομο, και χρησιμεύει απλώς για να «φορτίσει»
το κύπελλο σας. Μόλις ακουστεί ο ήχος, τρίψτε το εξωτερικό τοίχωμα του κυπέλλου σας
με το ξυλάκι σας. Η κίνησή σας πρέπει να είναι ομοιόμορφη και σταθερή, μην
πολύ γρήγορα! Δεν έχει νόημα και δεν θα έχετε κανένα
αποτέλεσμα. Αν χάσετε εντελώς τον ήχο, μην ανησυχείτε και
ξεκινήστε ξανά, είναι απολύτως φυσιολογικό στην αρχή και όσο περισσότερο χρησιμοποιείτε το
μπολ, τόσο περισσότερο θα συνηθίσετε να διατηρείτε τη νότα και να παίζετε με αυτήν.
Καθ’ όλη τη διάρκεια της κίνησής σας, το ξυλάκι πρέπει να κρατιέται
κάθετη θέση. Έχετε επίσης κατά νου ότι δεν είναι ο
καρπός σας που ξεκινά την κίνηση του ξυλαριού, αλλά ολόκληρο το χέρι σας
.
Η ταχύτητα περιστροφής εξαρτάται από το πώς αισθάνεστε,
αφήστε τον εαυτό σας να παρασυρθεί από τον ήχο που παράγει το κύπελλο σας. Επιταχύνετε, επιβραδύνετε,
κρατήστε το ξυλάκι σας πιο σφιχτά ή πιο χαλαρά, αλλάξτε την κλίση
του ραβδιού σας σε σχέση με το κύπελλο.
Όσο περισσότερο τρίβετε το ραβδί σας στο πάνω μέρος του κύπελλου, τόσο πιο υψηλός και καθαρός θα είναι ο ήχος που παράγεται. Αντίθετα, για να βγάλετε βαθιούς και χαμηλούς ήχους, είναι προτιμότερο να τρίβετε το ραβδί στο μέρος που βρίσκεται λίγο πιο κεντρικά στο ηχητικό κύπελλο. Μόλις αποκτήσετε την απαραίτητη δεξιότητα, θα είστε σε θέση να παράγετε μια μεγάλη ποικιλία ήχων με το κύπελλο σας. Όταν η ένταση είναι πολύ μεγάλη, θα νιώσετε το ραβδί σας να αρχίζει να δονείται και να αποκολλάται αυτόματα από την επιφάνεια του κύπελλου σας. Αυτό είναι το σημείο κορεσμού του κύπελλου σας. Διαφέρει σε κάθε κύπελλο και θα πρέπει να πειραματιστείτε με αυτό το όριο κατά τη διάρκεια των συνεδριών σας με το ηχητικό κύπελλο.
Για να προχωρήσετε περαιτέρω
Το να μπορείτε να κάνετε ένα κύπελλο να «τραγουδά» είναι μια
τέχνη που απαιτεί υπομονή και συγκέντρωση. Μόλις το συνηθίσετε,
θα είστε σε θέση να παράγετε μια μεγάλη ποικιλία ήχων από ένα μόνο κύπελλο.
μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πολλά διαφορετικά κύπελλα για να δημιουργήσετε αρμονία και
να δημιουργήσετε μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα που θα ευνοεί τη χαλάρωση και τη
διαλογισμό. Μην διστάσετε να γεμίσετε το κύπελλο σας κατά τα ¾ με νερό, οι
οι δονήσεις θα διαρκέσουν λιγότερο, αλλά θα είναι ορατές με γυμνό μάτι και
είναι πολύ χαλαρωτικό να παρατηρείτε αυτές τις υπνωτικές μορφές να μεταβάλλονται ανάλογα με τη
συχνότητα που εκπέμπει το κύπελλο σας.